Estudios confirman los beneficios para la salud del aceite de semilla de calabaza en Santa Cruz

Puede que pienses en la calabaza como una decoración festiva de otoño o como el ingrediente para una tarta perfecta, pero la calabaza tiene otros usos. El aceite de semilla de calabaza, por ejemplo, tiene ciertos beneficios para la salud.

El aceite de calabaza, más comúnmente conocido como aceite de semilla de calabaza, es un aceite que proviene de las semillas de dos tipos de calabazas, ambas de la especie Cucurbita: Cucurbita maxima y Cucurbita pepo. Las semillas se tuestan y se prensan para crear el aceite que ha estado ganando tanta popularidad últimamente por sus importantes beneficios para la salud.

El uso del aceite de semilla de calabaza no es solo como una alternativa gourmet al aceite de coco. Ofrece muchos beneficios para la salud. Consuma las semillas como refrigerio o use el aceite para su salud. Muchos estudios de investigación confirman sus usos terapéuticos.

El aceite de semilla de calabaza, extraído de las semillas de calabaza tostadas, no debe cocinarse, ya que el calor destruye muchas de sus mejores propiedades saludables y produce un sabor amargo. La ingesta más común de aceite de semilla de calabaza para la salud es a través del uso de cápsulas de aceite de semilla de calabaza o en forma líquida como complemento a un estilo de vida consciente de la salud.

Beneficios para la salud del aceite de semilla de calabaza. El aceite de semilla de calabaza de primera calidad se utiliza generalmente como aderezo para ensaladas combinado con jugo de limón fresco o quizás un buen vinagre de sidra de manzana. También se utiliza para agregar sabor y nutrición a sopas, salsas y muchas otras recetas.

¡Hurra! Las investigaciones actuales demuestran que las mujeres posmenopáusicas pueden obtener cierto alivio con el uso de aceite de semilla de calabaza. Los fitoestrógenos naturales del aceite de semilla de calabaza pueden ayudar a reducir la presión arterial y aliviar síntomas como sofocos, dolores de cabeza y dolores articulares. El aceite de semilla de calabaza es uno de los aceites más nutritivos que se pueden consumir.

Se ha demostrado que el aceite de semilla de calabaza obtenido de Cucurbita pepo es útil para el tratamiento de la nicturia en pacientes con trastornos urinarios en varios países occidentales. En este estudio, evaluamos el efecto del aceite de semilla de calabaza obtenido de Cucurbita maxima sobre la disfunción urinaria en la vejiga hiperactiva humana (VH). Cuarenta y cinco sujetos participaron en este estudio.

Se ha demostrado que el aceite de semilla de calabaza (PSO) bloquea la acción de la 5-alfa reductasa y tiene efectos antiandrogénicos en ratas. Este estudio aleatorizado, controlado con placebo y doble ciego fue diseñado para investigar la eficacia y la tolerabilidad del PSO para el tratamiento del crecimiento del cabello en pacientes varones con alopecia androgénica (AGA) leve a moderada. 76 pacientes varones con AGA recibieron 400 mg de PSO por...

Este artículo recoge los resultados de estudios internacionales sobre el aceite de semilla de calabaza. El enlace se verá así: Estudios confirman los beneficios para la salud del aceite de semilla de calabaza El aceite de semilla de calabaza es objeto de varios estudios científicos. Este artículo recoge los resultados de estudios internacionales sobre el aceite de semilla de calabaza.

Las semillas de calabaza están repletas de nutrientes que pueden mejorar la salud y combatir enfermedades. Aquí se enumeran 11 beneficios para la salud de las semillas de calabaza, respaldados por la ciencia.